Как часто вам нужно тренироваться, чтобы похудеть Для эффективного снижения веса тренировка должна включать как силовые упражнения, так и кардио. Но сколько раз в неделю для этого нужно ходить […]
В Германии рассказали о сигнале НАТО для России по Украине
На фоне конфликта на Украине в НАТО под эгидой ФРГ решили пригрозить России учениями авиации Air Defender 23. «Бундесвер готовится к крупнейшим в истории военно-воздушным учениям […]