«Забудьте о работе»: академик Драпкина дала топ-10 советов, как качественно отдохнуть в длинные выходные Как полноценно отдохнуть в новогодние каникулы, «Российской газете» рассказала главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей врачебной практике, академик РАН Оксана […]
10 тысяч шагов: так ли важно число? Концепция ежедневной физической активности, которая составляет не меньше 10 тысяч шагов, теперь известна […]10 привычек, разрушающие иммунную систему Частые простуды могут свидетельствовать о том, что ваша иммунная система ослаблена.
Тренер объяснила пользу подъема ног на стену Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина объяснила в разговоре с «Лентой.ру» пользу подъема […]
Назван самый полезный вид хлеба Больше всего витаминов в цельнозерновом хлебе из пшеницы или ржи, рассказал NEWS.ru доцент факультета естественных наук Государственного университета просвещения биолог Александр […]
Хирург раскрыл, какие органы убивает вино Вино убивает мозг, печень и почки, предупредил преподаватель медфака Государственного университета просвещения хирург Александр […]
Врач рассказала, как по цвету определить пользу фрукта или овоща Пользу овощей и фруктов можно определить по цвету, рассказала врач-кардиолог Красногорской больницы Ирина […]
Диетолог рассказала, как сделать завтрак полезнее Омлет — полезный и сытный завтрак, так как содержит достаточное количество белка. Что можно добавить к нему, чтобы завтрак стал более сбалансированным […]
Врач Мухина перечислила самые опасные виды сыров для пожилых Сыры с высоким содержанием соли и жира могут представлять опасность для здоровья пожилых людей. Об этом сообщила врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият […]