Два стиля питания связали со смертельно опасными отклонениями Оксфордский университет составил список продуктов, коррелирующих с сердечно-сосудистыми заболеваниями и ранней смертью. Туда попали шоколад и прочие сладости, масло и белый хлеб, а также […]
Роструд назвал техники, чтобы «перезагрузиться» в офисе фото: pxhere.com Офисным работникам необходимы «перезагрузки», Роструд представил несколько полезных практик, которые не потребуют выхода на улице. Так, технику «дыхание 4-4-4» можно […]