Активность в декабре: как сохранить баланс между работой, праздниками и фитнесом Опубликовано 17 декабря, 2025 автором runews24.ru Если последний месяц года выдается особенно насыщенным, не стоит полностью отказываться от тренировок: важно лишь скорректировать формат.