SS&M: самостоятельно выбранная цель помогает меньше сидеть в телефоне Опубликовано 20 августа, 2026 автором Газета.Ru Ученые выяснили, что люди заметно успешнее сокращают время в телефоне, если сами выбирают себе цель, а не получают ее в готовом виде.