5 полезных привычек, с которых нужно начать год
Первая привычка — здоровый сон. В новом году рекомендуется начать спать по 6-8 часов ежедневно, засыпать до 11 вечера.
More from my site
Стоматолог назвал 5 самых вредных для зубов продуктов Какие неожиданные продукты навредят вашей улыбке.
Названо топ-5 привычек, ведущих к долголетию Продолжительность жизни человека зависит от генов, образа жизни и окружения.
Как не сбить режим сна в праздники: 5 советов Полноценный сон важен для поддержания здоровья, поэтому эксперты Роспотребнадзора советуют выполнять ряд простых правил, чтобы не сбить режим. 1. Придерживаться распорядка дня: ложиться […]
Травматолог назвал 5 правил безопасного зимнего отдыха Чтобы долгожданные каникулы не омрачились походом в травмпункт, нужно соблюдать пять простых правил.
В «Художественном» покажут фильм «Субстанция» с Деми Мур МОСКВА, 11 сентября. /ТАСС/. Зрительская премьера фильма «Субстанция» французской сценаристки и режиссера Корали Фаржа пройдет в кинотеатре «Художественный» 17 сентября. Об этом ТАСС […]
ЦБ РФ повысил ключевую ставку до 5% По данным ЦБ, уровень инфляции в стране продолжает складываться выше прогноза Банка России, однако восстановление экономической активности приобретает все более устойчивый характер. […]
Тренер объяснила пользу подъема ног на стену Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина объяснила в разговоре с «Лентой.ру» пользу подъема […]
Назван самый полезный вид хлеба Больше всего витаминов в цельнозерновом хлебе из пшеницы или ржи, рассказал NEWS.ru доцент факультета естественных наук Государственного университета просвещения биолог Александр […]
Хирург раскрыл, какие органы убивает вино Вино убивает мозг, печень и почки, предупредил преподаватель медфака Государственного университета просвещения хирург Александр […]