Неожиданная проблема: иногда темнеть могут отдельные зубы По словам Натальи Макаенковой, стоматолога-терапевта, пародонтолога, хирурга, есть три группы причин, вызывающих потемнение одного зуба в ряду. Это внешние, внутренние факторы и […]
Врач Кудинов: днем можно спать не более 20-30 минут Дневной сон может дать заряд бодрости и улучшить концентрацию. Однако спать следует не более 20-30 минут. Такой совет в беседе с РИАМО дал врач-сомнолог Павел […]