Зеленский требует от мира «сильной реакции» на российский удар «Орешником»

Владимир Зеленский требует от всего мира «сильной реакции» на боевое испытание новой российской ракеты «Орешник», которой был нанесён удар по предприятию «Южмаш» в Днепропетровске.

Диетолог Саламатина: дефицит витамина D влияет на работу мозга

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Саламатина посоветовала людям, живущим в городах, осенью следить за потреблением достаточного количества витаминов, особенно витамина D. Обычно этого витамина не хватает всем, кто живёт не…

Нутрициолог Дубровина: половину основного приёма пищи должны составлять овощи

Интегративный и клинический нутрициолог Екатерина Дубровина рассказала о важности употребления достаточного количества овощей. «Есть золотое правило питания: половина от каждого из трёх приёмов пищи должны составлять овощи.

Врач Серёжина: витамин D и цинк способствуют укреплению иммунитета

Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Серёжина рассказала, что осенью многие начинают чаще болеть из-за ослабления иммунитета на фоне недостатка витаминов, особенно витамина D. Накопленных за лето запасов витаминов организму хватает…

Диетолог Круглова рассказала, как увеличить питательную ценность омлета

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова посоветовала добавлять к омлету овощи, это придаст завтраку больше пищевой ценности.

Врач Михаленко: при сидячем образе жизни каждые три часа нужно делать разминку

Заведующий отделением физиотерапии и лечебной физкультуры, мануальный терапевт и остеопат Европейского медицинского центра (EMC) Илья Михаленко рекомендовал людям, ведущим малоподвижный образ жизни, каждые три часа делать разминку.

Лавров: ВСУ напали на Курскую область ради набора пленных

Глава МИД России Сергей Лавров заявил в интервью программе «Мосты на Восток» на RT, что украинские военные напали на Курскую область ради набора пленных, в чём Зеленский признался сам.

«Переворачивает общепринятые сюжеты»: филолог — об уникальном языке Владимира Набокова

В этом году в России к 125-летию со дня рождения великого русского литератора Владимира Набокова выходит полное переиздание его сочинений, часть из них переведена заново.