Тренер Алпатова: перед сном можно выполнить растяжку и наклоны головы

Мастер-тренер детского клуба Екатерина Алпатова рекомендовала перед сном выполнять растяжку и наклоны головы. В беседе с «Газетой.

Диетолог рассказала, с какого блюда начать новогоднее застолье

Чтобы не переесть за новогодним столом, важно правильно подготовиться к ужину. Об этом в беседе с aif. ru рассказала диетолог и нутрициолог Софья Кованова.

Еда без вреда: как снизить холестерин после 55 ради здоровья сосудов

С возрастом организм меняется, поскольку после 55 метаболизм заметно снижается. А итог, увы, знаком многим не понаслышке: гипертония, головокружения и проблемы с сосудами.

Врач поставила точку в споре о пользе кислородных коктейлей

Терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева поставила точку в споре о пользе кислородных коктейлей. Об этом она поговорила с «Лентой. ру».

Врач рассказал, как правильно закаливаться

Реабилитолог, специалист по механотерапии Владимир Бондаренко в интервью радио Sputnik рассказал, что закаливание посредством ледяной проруби — не лучший вариант для новичков.

Нутрициолог назвала бюджетные альтернативы суперфудам на завтрак

Полезный завтрак не обязан быть дорогим и состоять из модных ингредиентов. Об этом в беседе с URA.RU рассказала нутрициолог Олеся Ступак.

Медиков подключили к укреплению российских духовных ценностей

Кабмин вменил в обязанность Минздраву проводить мероприятия по сохранению и укреплению традиционных российских духовно-нравственных ценностей. Соответствующее постановление Правительства вступило в силу 2 мая.

Реабилитолог о травме Дэмиана Лилларда: «Ахилл возможно восстановить за полгода»

 — Это очень большое сухожилие. Важно, на каком уровне оно порвано. Это тоже будет влиять на скорость восстановления. Мы должны получить хорошее сращение тканей и плотный рубец.