Самые большие любители майонеза живут в Забайкальском крае (7,2 кг на человека в год), а меньше всего его употребляют в Тыве (3,2 кг). Морковкин объясняет это этнокультурными различиями.

Новое исследование выявило тревожную тенденцию среди россиян, стремящихся похудеть. Около 13% из тех, кто недоволен своим весом, принимают препараты для похудения без консультации с врачом, подвергая свое здоровье серьезному риску.

МОСКВА, 17 декабря. /ТАСС/. Министерство здравоохранения России поддерживает все ограничения продажи алкогольной продукции в период новогодних праздников.

К 2025 году йога и закаливание перестали быть нишевыми увлечениями, превратившись в неотъемлемую часть здорового образа жизни России.

Если последний месяц года выдается особенно насыщенным, не стоит полностью отказываться от тренировок: важно лишь скорректировать формат.

Адекватный питьевой режим учитывает массу тела, возраст, уровень активности и общее состояние здоровья, и является фундаментом для профилактики многих проблем: от запоров и мочекаменной болезни до нарушений концентрации и повышенной…

Здоровье женщины — это как танец: каждый шаг важен, а питание задает ритм.

Ежедневные интенсивные тренировки для похудения или поддержания формы часто дают обратный эффект. Эксперты объясняют, почему такой режим не только неэффективен, но и может быть опасен для здоровья.

У мужчин в возрасте 45-54 лет средняя продолжительность полового акта в среднем длится 14 минут, а в группе от 55 до 64 лет — 11 минут.

фото: pxhere.com Офисным работникам необходимы «перезагрузки», Роструд представил несколько полезных практик, которые не потребуют выхода на улице. Так, технику «дыхание 4-4-4» можно использовать при длительном сидении.