Считать овец при бессоннице — бесполезно, считает специалистка по сну, член Британского психологического общества Линдсей Браунинг. По ее мнению, взрослому человеку нужно выполнять более сложные задачи, чтобы уснуть. Она также назвала мифом убеждение, что за бессонную ночь можно отоспаться позже.
More from my site
Названа неожиданная причина низкой продуктивности и плохого настроения
Состояние кишечника человека, может многое рассказать о его личности и умственных способностях, считают диетолог Софи Медлин и врач Али Абдаала. Они объяснили, что между мозгом и […]
Названы самые вредные закуски к алкоголю
Врач подсказал правила борьбы с мучительным кашлем
Назван идеальный ужин для худеющих
Россиян предупредили о подстерегающих осенью заболеваниях
Названо безопасное для здоровья количество чашек кофе в день
Россиян предупредили об опасных инфекциях в готовой еде из доставки
- Россиян призвали забыть о привычных закусках к водке
Некоторые привычные для рациона россиян продукты являются худшими закусками к водке, предупредил преподаватель медицинского факультета Государственного университета просвещения, […]
Врач перечислил требующие визита к доктору проблемы со сном