Считать овец при бессоннице — бесполезно, считает специалистка по сну, член Британского психологического общества Линдсей Браунинг. По ее мнению, взрослому человеку нужно выполнять более сложные задачи, чтобы уснуть. Она также назвала мифом убеждение, что за бессонную ночь можно отоспаться позже.
More from my site
Названа неожиданная причина низкой продуктивности и плохого настроения
Состояние кишечника человека, может многое рассказать о его личности и умственных способностях, считают диетолог Софи Медлин и врач Али Абдаала. Они объяснили, что между мозгом и […]
Россиян призвали забыть о привычных закусках к водке
Некоторые привычные для рациона россиян продукты являются худшими закусками к водке, предупредил преподаватель медицинского факультета Государственного университета просвещения, […]
Россиян предостерегли от хранения некоторых продуктов в холодильнике
Некоторые продукты не стоит хранить в холодильнике во избежание потери ими питательных и пищевых свойств, предупредила специалист государственной инспекции столицы по качеству […]
Взаимосвязь секса и мужского здоровья объяснили
Онколог Руслан Басанов объяснил, почему мужчинам старше 45 лет необходимо регулярно проходить обследования у уролога и сдавать анализы. По его словам, это поможет выявить рак […]- Мужчин предупредили об опасности одного метода увеличения полового органа
Онколог Леонид Доронин рассказал, что некоторые мужчины в стремлении увеличить размер полового органа прибегают к сомнительной методике — джелкингу. Для этого они вытягивают пенис […]
Ким Кардашьян рассказала о трудностях воспитания детей в одиночку
Американская телезвезда Ким Кардашьян рассказала о трудностях, с которыми сталкивается при воспитании четверых детей в одиночку. По словам 42-летней знаменитости, иногда она плачет по […]
Диетолог сообщила о вреде интервального голодания
Врач-диетолог Маргарита Королева предупредила о вреде интервального голодания. По ее словам, это болезненная потеря веса. «Она обусловлена в основном дефицитом в организме тех […]
Диетолог посоветовала несколько вариантов овощных завтраков
Дневную норму в 400 граммов овощей и фруктов будет легче выполнить, если добавить овощи в завтрак, рассказала эндокринолог, диетолог, нутрициолог Виктория Гончар. По словам Гончар, […]
Врач назвал симптомы развивающейся после укуса клещей смертельно опасной болезни
Инфекционист Владимир Неронов предупредил, что энцефалит, в том числе вызванный укусом клеща, может привести к тяжелейшим осложнениям, вплоть до комы и смерти. Врач перечислил первые […]