Жительница Великобритании провела 103-й день рождения на пляже и раскрыла секрет своего долголетия.

Россияне назвали главные сложности на пути к идеальной фигуре в преддверии теплого сезона.

Дневной сон может дать заряд бодрости и улучшить концентрацию. Однако спать следует не более 20-30 минут. Такой совет в беседе с РИАМО дал врач-сомнолог Павел Кудинов.

Некоторым людям стоит отказаться от употребления этого блюда. Ольга Титова — кандидат медицинских наук, ассистент кафедры гастроэнтерологии и диетологии Института непрерывного образования и профессионального развития Пироговского Университета — рассказала…

Государственные медицинские учреждения Татарстана в период с 1 по 4 мая и с 8 по 11 мая будут продолжать работу в особом режиме, чтобы обеспечить население республики необходимой медпомощью.

Кардиолог Аурелио Рохас заявил, что употреблять кофе лучше только по утрам, поскольку такой график имеет ряд преимуществ для здоровья. Их он назвал в ходе беседы с изданием El Español.

В этом году москвичи будут отмечать Праздник Весны и Труда с 1 по 4 мая, а 80-ю годовщину победы в Великой Отечественной войне 1941–1945 годов — с 8 по 11…

Боль в мышцах после тренировки — это, вероятнее всего, отсроченная мышечная болезненность (DOMS).

Чтобы улучшить качество сна, врач-сомнолог Дэвид Розен посоветовал ложиться в постель без одежды. Его слова приводит Daily Mail.

Поддержание водного баланса и контроль уровня сахара в крови — два важнейших аспекта здоровья. Особенно если у вас диабет 2 типа. И вот какие продукты могут в этом помочь.