Врач Кудинов: днем можно спать не более 20-30 минут
Дневной сон может дать заряд бодрости и улучшить концентрацию. Однако спать следует не более 20-30 минут. Такой совет в беседе с РИАМО дал врач-сомнолог Павел Кудинов.
More from my site
В районе черноморских курортов произошло землетрясение
В акватории Черного моря, в районе Анапы и Новороссийска, утром 28 апреля произошло землетрясение магнитудой 3,4 по шкале Рихтера. Эпицентр толчков находился примерно в 40 километрах […]- Минобороны передало на баланс Шелеховского района земли в посёлке Чистые Ключи Шелеховский район, 28.04.21 (ИА «Телеинформ»), - Многолетний вопрос по передаче земель посёлка Чистые Ключи бывшего военного городка от министерства обороны Шелеховскому району решён. […]
Профсоюзы не обсуждали идею продлить отпуск отдыхающим в России Ранее член Общественной палаты Султан Хамзаев предложил увеличивать отпуск с 28 до 35 дней гражданам, выбирающим как место отдыха российские курорты. Копия письма на имя премьер-министра […]
Тяжелый COVID-19 связали с недостатком двух веществ в организме Тяжелое течение COVID-19 может быть связано с недостатком двух веществ в организме — витаминов группы В, в частности В12, а также […]
Отказался от съемок в Голливуде и уехал жить в деревню: как сложилась судьба Александра Балуева 6 декабря исполняется 65 лет Александру Балуеву — актеру театра и кино, народному артисту России, который долго оставался в тени и только после 40 лет обрел всероссийскую […]
Рубль заметно подешевел к доллару и евро в ожидании новых санкций США Валюта США на максимуме торговалась по 77,5 рубля, что на 1,63 выше уровня закрытия предыдущих торгов. Курс евро вырос до 92,77 рубля (+1,83 рубля). Впоследствии доллар снизил темпы роста, […]
Диетолог назвала противопоказания рыбьего жира Названа польза и противопоказания для рыбьего жира.
Глава DC Джеймс Ганн назвал Бэтмена своей самой большой проблемой Глава DC Studios Джеймс Ганн в интервью рассказал о важности Бэтмена для себя и студии. Бэтмен — моя самая большая проблема во всей вселенной DC прямо […]
В Петербурге полиция оштрафовала двух Дед Морозов за нарушение ПДД В Санкт-Петербурге сотрудники полиции выписали административные протоколы двум Дедам Морозам, принявшим участие в зимнем велопараде. Они нарушили ПДД в районе Васильевского острова. […]