Считать овец при бессоннице — бесполезно, считает специалистка по сну, член Британского психологического общества Линдсей Браунинг. По ее мнению, взрослому человеку нужно выполнять более сложные задачи, чтобы уснуть. Она также назвала мифом убеждение, что за бессонную ночь можно отоспаться позже.
More from my site
Названа неожиданная причина низкой продуктивности и плохого настроения
Состояние кишечника человека, может многое рассказать о его личности и умственных способностях, считают диетолог Софи Медлин и врач Али Абдаала. Они объяснили, что между мозгом и […]
Названо безопасное для здоровья количество чашек кофе в день
Россиян предупредили об опасных инфекциях в готовой еде из доставки
Любителей алкоголя предупредили о риске ранней импотенции
Врач перечислил требующие визита к доктору проблемы со сном
Психолог назвала указывающие на депрессию тревожные сигналы
Секс-коуч дала совет разочаровавшимся в приложениях для знакомств людям
Диетолог сообщила о вреде интервального голодания
Врач-диетолог Маргарита Королева предупредила о вреде интервального голодания. По ее словам, это болезненная потеря веса. «Она обусловлена в основном дефицитом в организме тех […]- Женщины рассказали о самых неловких инцидентах во время секса