Сколько же воды пить в день? Врач назвал норму и лучшее время приема
Адекватный питьевой режим учитывает массу тела, возраст, уровень активности и общее состояние здоровья, и является фундаментом для профилактики многих проблем: от запоров и мочекаменной болезни до нарушений концентрации и повышенной…