Исследования показали, что определенные виды ходьбы значительно снижают риск развития болезни.

Черный перец, который издревле люди называли «черным золотом», признали одной из самых полезных специй. Как оказалось, он снижает уровень холестерина в крови. Об этом рассказал врач Авик Рой.

Некоторые люди не понимают, какую опасность может таить в себе алкоголь.

Чаще всего новогодние праздники сопровождаются застольем и распитием алкогольных напитков.

Спасатель, руководитель центра обучения первой помощи FirstAid Максим Штыб рассказал RT, как следует вести себя, если человек провалился под лёд.

Со 2 по 6 января медорганизации Новосибирской области проводят диспансеризацию и профосмотры. В частности, поликлиника № 24 решила в праздничные дни особое внимание уделить маломобильным пациентам.

Первая привычка — здоровый сон. В новом году рекомендуется начать спать по 6-8 часов ежедневно, засыпать до 11 вечера.

Москву накрыла вторая волна сильных морозов, во время которых особенное внимание нужно уделять своему здоровью. О том, как не заболеть самому и позаботиться о самочувствии домашних питомцев, рассказали эксперты.

Чтобы избежать переедания в новогодние праздники, следует соблюдать «правило тарелки» и питаться три раза в день.

Температурные показатели в столичном регионе на текущей неделе опустятся до минус 25–27 градусов, а в области так и вовсе ожидаются 30-градусные морозы.