Как снизить негативные последствия сидячего образа жизни: советы кардиолога
«Десять тысяч шагов в день» больше не панацея. Американские ученые выяснили: даже регулярные прогулки не спасают сердце от вреда, если вы проводите полдня в кресле.
Архив автора: Вечерняя Москва
Офтальмолог Егоров: Дешевые солнечные очки опаснее, чем их отсутствие
Несертифицированные солнцезащитные очки с плохими стеклами могут навредить зрению сильнее, чем полное отсутствие защиты от солнца.
Гастроэнтеролог Белоусов рассказал, как правильно выбрать рыбу
27 июня ежегодно отмечается Всемирный день рыболовства. Самые главные правила при выборе рыбы — обращать внимание на срок годности и качество обработки.
Биолог Лебединский рассказал о хитрости, которая избавит от страха перед змеями
Гадюки никогда не нападают без причины, и для того чтобы уберечься от их укуса и избавиться от соответствующего страха, нужно носить резиновые сапоги в лесу и проявлять аккуратность при сборе...
Диетолог Редина порекомендовала заменить ежедневную кружку кофе на цикорий
Ежедневную кружку кофе можно заменить на цикорий. Это напиток из обжаренного корня одноименного растения. В чем преимущества цикория, рассказала диетолог Ольга Редина. По словам Рединой, напиток содержит инулин, который при регулярном употреблении помогает нормализовать микрофлору, улучшить перистальтику кишечника и избавиться от запоров.
Прошел всю Маньчжурию пешком и узнал о победе из листовок: история ветерана Федора Барилова
Война началась, когда Федору Барилову едва исполнилось 16 лет. Как и многие его ровесники, он стремился попасть на фронт, однако призвали его лишь в 1943 году — тогда ему было почти 18. Службу он начал в Забайкальском крае.
Как ветеран Раиса Акинфиева помогала раненым бойцам и тушила пожары на Арбате
Накануне Дня Победы сотрудники Управления МЧС России по Северному административному округу поздравили с праздником ветерана войны и ведомства Раису Акинфиеву. Она поделилась с «Вечерней Москвой» воспоминаниями о Великой Отечественной войне. Раиса Григорьевна родилась в столице 2 сентября 1928 года.
Оставил валенки бойцам: звезды рассказали о своих воевавших родственниках
Великая Отечественная война коснулась каждой семьи. И знаменитости — не исключение. Артисты поделились с «Вечерней Москвой» историями о своих героических предках. Лидер группы «Мираж» Алексей Горбашов: научил ответственности Мой дед Алексей Михайлович Колыхалов учился в Военно-воздушной академии имени Жуковского.
МФТИ: В центре столицы можно ориентироваться по звездам и Солнцу
Москвичи и гости столицы могут ориентироваться по звездам даже в центре города, если будут знать самые яркие навигационные ориентиры.
«Никому не говори»: P. Diddy намекнул на причастность к убийству рэпера Тупака
Американский рэпер и продюсер Шон Комбс, известный под псевдонимом P. Diddy, косвенно связал себя с делом об убийстве Тупака Шакура.